sexta-feira, 22 de maio de 2009

Lançamento de livro em São Pedro da Aldeia

Neste domingo, dia 24/05, José de Arias Martinez promove tarde de autógrafo do livro “Treinamento Autógeno”, com palestras de treinamento e medicina mental. O evento será às 17h, no Espaço Holístico Pousada Oliette Couper.

Com entrada franca, vale destacar que as vagas são limitadas. O Espaço Holístico Pousada Oliette Couper fica na Praia da Pitória nº 1301 – bairro Porto da Aldeia. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone: (22) 2627-0590.

Criado por Johannes Heinrich Schultz (1884-1970), o treinamento autógeno, é muito conhecido como uma técnica de relaxamento, mas vai muito além disto. Em seu livro "Das autogene Training", obra básica sobre o método, o autor explica todas as fases do treinamento, que é dividido em duas partes, chamadas de níveis básico (Unterstufe) e avançado (Oberstufe), que tem como objetivo o relaxamento psíquico e corporal, o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.


Fonte: ASCOM - São Pedro da Aldeia.
Texto enviado por e-mail para o Blog Costa do Sol Turismo em 22/05/09.

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